Воєвода Нижньої Сілезії Павел Хряняк на своїй сторінці у соціальній мережі фейсбук поширює інформацію від державної санітарної інспекції Польщі (Państwowej Inspekcji Sanitarnej) про ризик захворювання грипом та про доцільний захист від ГРВІ.
Грип та його ускладнення особливо небезпечні для осіб хворих, втомлених, зі зниженим імунітетом, маленьких дітей, вагітних жінок та людей похилого віку. Однак, ризик захворіти є в кожного. Більше 30% випадків інфікування вірусом грипу може протікати безсимптомно, а це означає, що носій без усвідомлення інфекції може бути джерелом небезпеки для навколишнього середовища, включаючи своїх близьких та рідних. Тому дуже важливим є попередження та профілактика цього захворювання.
Що робити, щоб зменшити ризик захворювання на грип та захистити від нього інших?
Перш за все необхідно зробити щеплення від цієї вірусної недуги, доцільно вакцинувати себе та всю свою сім’ю.
Крім того:
– дотримуйтесь правил гігієни дихання — при кашлі та чханні закрийте ніс та рот одноразовою хустинкою;
– далеко від дому та часі подорожі завжди носіть ручний антибактеріальний гель або запас одноразових серветок, насичених алкогольним розчином, оскільки умови пересування рідко забезпечують можливість частого миття рук;
– якщо одноразові серветки чи гель тільки що закінчили, чхати або кашляти потрібно у згинанні ліктьових ділянок рук — у такому випадку руки не будуть забруднені вірусом;
– у громадському транспорті уникати зайвого дотику поверхнями долонь елементів устаткування;
– уникати тісного контакту „обличчя до обличчя” з іншими подорожуючими;
– уникати масових зібрань та великих скупчень людей;
– переконайтеся, що ваша дитина дотримується вищезазначених рекомендацій.
Про вакцинацію
Найкращою підготовкою до сезону грипу 2017/2018 є щеплення. Слід пам’ятати, що найбільш ефективним способом запобігти даній хворобі і її ускладненням є поширення ідеї про попередню вакцинацію проти грипу та ГРВІ.
Грип є інфекційним захворюванням, якому можна запобігти завдяки щорічній сезонній вакцинації. Відповідно до рекомендацій Всесвітньої організації охорони здоров’я та Консультативного комітету із захисних вакцинацій (ACIP), всі бажаючі можуть отримати необхідне щеплення. Вакцинація сприяє зниженню порогу захворюваності. Нагадуємо, що минулорічному сезоні (2016/2017 рр.) епідемія грипу охопила понад 4 млн осіб, близько 17 тис осіб піддалися госпіталізації, а 140 випадків хвороби мали летальний кінець. Також, було зареєстровано у різних вікових діапазонах багато пост-грипових ускладнень.