Де і коли прихильники бігу зможуть побігати у Вроцлаві та в його околицях у 2018 році? Представляємо графік проведення подій на наступні 12 місяців. Де варто почати бігати і в яких марафонах брати участь?
Мода на ранкові пробіжки триває. Легка атлетика, а особливо біг, набирає все більше і більше прихильників серед числа містян. Представляємо список найважливіших спортивних подій Вроцлава та Нижньої Сілезії, запланованих на 2018 рік. Учасниками можуть стати усі охочі.
Найважливіші бігові події у Вроцлаві та в околицях у 2018 році:
Новорічний біг 2018
Біг і марафон / На відкритому повітрі / Для всіх
Термін: 27 січня 2018 року, 11:00
Місце: готельний та оздоровчий комплекс GEM
3. Bieg dla Hospicjów
Біг і марафон / Спортивні змагання / Конкурс
Термін: 3 березня 2018 року, 14:00
Місце: Комплекс Олімпійського стадіону
6. Нічний Вроцлавський півмарафон
Біг і марафон / Спортивні змагання / Конкурс
Термін:16 червня 2018 року, 22:00
Місце: Комплекс Олімпійського стадіону
36. Вроцлавський марафон
Biegi i maratony / Спортивні змагання / Конкурс
Термін – 09 вересня 2018 року, 09:00
Місце: Комплекс Олімпійського стадіону
Вроцлавський марафон 2018 року
Biegi i maratony / Прогулянки та екскурсії
Термін – 8 вересня 2018 року, 00:00
Місце: Комплекс Олімпійського стадіону
18. Zimowy Bieg Piasta i Bieg Walentynkowy
Biegi i maratony / Змагання
Термін: 10 лютого 2018 року, 11:00
Місце: спортзал Природничого університету
Wrocławska Trzydziestka
Biegi i maratony / Змагання
Термін – 25 лютого 2018 року, 09:00
Місце: вулиця Каналова
2. H2O півмарафон
Biegi i maratony / Змагання
Термін – 8 квітня 2018 року, 09:00
Місце: Ниські Лонки, 2а
Wrocławska Dycha 2018
Biegi i maratony / Змагання
Термін – 11 березня 2018 року о 11:00
Місце: парк Millenium в Новому Дворі
Біг жінок 2018
Biegi i maratony / Змагання
Термін -15 квітня 2018 року о 08:30
Місце: Hala Stulecia у Вроцлаві
Półmaraton Mietkowski 2018
Biegi i maratony / Змагання
Термін – 22 квітня 2018 року з 00:00 до 23:59
Місце: Меткув
Survival Race Wrocław
Biegi i maratony / Спортивні змагання / Конкурс
Дата з 1 вересня 2018 року по 2 вересня 2018 року
Місце: басейн Морське Око
Додатково, у Нижній Сілезії в 2018 році можна побігати за такими трасами:
VI Півмарафон Jeleniogórskij – 7 квітня 2018 р. – записи
III Півмарафон Polanica-Zdrój – 13 травня 2018 р.
III Interferie Run – 10 червня 2018 р., Szklarska Poręba –Świeradów-Zdrój
III Півмарафон Kalenica – 22 липня 2018 р., Bielawa
II Півмарафон Górskim – 9 вересня 2018 р., Wałbrzych
4F Świeradów Run – 6 жовтня 2018 р., Świeradów-Zdrój
10. Марафон Karkonoskij – 29 червня -1 липня 2018 р., Szklarska Poręba
Де і коли побігати у Вроцлаві?
Не всі ентузіасти, що бігають, хочуть конкурувати в марафонах, на півмарафонах та інших змаганнях. Бігуни в парках та вуличках Вроцлава – це дуже поширене явище. Для всіх, хто цікавиться, куди побігти самому, ми підготували список найпопулярніших маршрутів у Вроцлаві.
1. Подорожня бігова траса „Між мостами”
Маршрут між мостами Jagiellońskimi i Swojczyckim має довжину 5900 м. Підкладка на мостах – гравій, отже, підходить для спортивного бігу і відпочинку. Кожен кілометр тут позначений, що допомагає вимірювати темп бігу. Тут проходять марафони „Wrocławska szóstka” i „Wrocławska trzydziestka”.
2. Бігова траса в парку Grabiszyńskim
Один з найпопулярніших маршрутів у Вроцлаві, довжиною 5320 м і веде через алеї парку Грабіжинського. Земля – це гравій, і завдяки деревам маршрут захищений від вітру та сонця практично на всьому шляху. Кожен кілометр і напрямок руху позначено.
3. Бігова траса в парку Zachodnim
Маршрут простягається між Orbita a Kozanowem, що становить близько 1900 м. Земельна ділянка маршруту – переважно гравій, тому вона добре підходить для бігунів-початківців.
4. Бігова траса в парку Wschodnim
Довжина траси – 2850 м. Маршрут надзвичайно мальовничий, з довгими ділянками вздовж річки Олава, на берегах якого можна зустріти сірі чаплі. Маршрут ідеально підходить для відпочинку.
5. Бігова траса в парку Skowronim
Маршрут довжиною 1850 м. проходить уздовж паркових доріг, а м’яка земля зменшує ризик травм. Високі дерева захищають від вітру та сонця. Маршрут переважно плоский, тому він, також, підходить для прогулянок по північній стороні. Маршрут позначений.
6. Бігова траса в парку Szczytnickim
Бігова стежка починається відразу за японським садом і має майже по всій довжині гравій. Стежка може використовуватися, як для тренувань, так і для розваг. Маршрут проходить прямо біля дерев’яного храму з кінця XVI-XVII століть.
7. Śródmiejska бігова траса
Маршрут довжиною понад 4 км, 60% поверхні складається з кам’яного тротуару та 40% – з гальки. Маршрут тягнеться між мостами Szczytnickim, Warszawskim та Jagiellońskim. Більша частина маршруту проходить уздовж набережної. Маршрут плоский та асфальтований, що робить його ідеальним для бігунів- початківців.
8. Tumska бігова траса
Довжина близько 3 км і проходить уздовж берегів Одри. Маршрут рекомендований усім, хто любить пам’ятники, центр, але, перш за все, унікальну атмосферу найстарішої частини міста. Цей маршрут не рекомендується людям, які мають проблеми з суглобами.
9. Бігова траса Żabia Kładka – Jaz Opatowicki
Маршрут довжиною близько 8 км і є одним із найкрасивіших у місті.
10. Popowicka бігова траса
Маршрут близько 4 км, призначений для більш досвідчених бігунів.
11. Бігова траса коло Wielkiej Wyspy
Це довгий маршрут – понад 12 км, більшість маршрутів проходить вздовж набережних, з яких бігунам можна помилуватися Одрою.
12. Петля навколо Південного парку
Петля навколо одного з найпопулярніших парків у Вроцлаві становить більше 2 км. Частина траси є асфальтована, але парк розміщений на твердих гравійних шляхах.
13. Бігова траса в парку Leśnickim
Траса має близько 2 км завдовжки і біжить через майданчики, вимощені бруківкою. У парку є ставки і лабіринти з грабів, а в безпосередній близькості протікає Бистриця. Найбільшою пам’яткою є замок, в якому зараз знаходиться культурний центр.
14. Петля в парку Klecińskim
Маршрут – це довжина близько 1,5 км, що веде через прокладені паркові алеї. Маршрут трохи хвилеподібний, з кількома невтомними пробіжками та переходами, але це не повинно викликати труднощів навіть для початківців.
15. Траса бігова „Między mostami”
16. Петля міст Piaskowy – zoo – міст Piaskowy
Маршрут рекомендовано для осіб, що бігають недалеко центру. Поверхня в основному асфальт (крім ділянки в зоопарку).
17. Петля парк Zachodni – Stadion Wrocław
Стежка довжиною близько 7,5 км.
18. Бігова траса в лісі Osobowickim
Траса довжиною понад 4 км веде уздовж вул. Особовичка та лісових доріжок. Маршрут досить простий, але варто підготуватися до нього, тому що шляхи скрізь не є засипані гравієм. У лісі є кілька пам’яток природи та залишки фортифікаційних об’єктів.
19. Бігова траса в парку Tysiąclecia
20. Kilometrówka в парку Tołpy
Маршрут довжиною близько одного кілометра і повністю проходить через паркові алеї. Це хороше вибір для людей, які живуть у центрі міста та не люблять бігати на асфальті або тротуарах. У парку є ставок, ігрові майданчики для дітей, а також він проходить біля костелу Св. Michała Archanioła.
21. Бігова траса між мостом Warszawskim i Osobowickim
22. Бігова траса na Brochowie
Класна підбірка забігів в Вроцлаві. Польща мені дуже подобається в плані розвитку забігів, що в ній проходять. В минулому році брав участь в Короні Польських Півмарафонів – досить цікава підбірка півмарафонів, до того ж в ню входять усі топіві півмарафони країни. Цього року теж планую з’їздити на парочку стартів у Польщі.